- Autor: ivuska1
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Cibule | 200 |
| Mrkev | 200 |
| Žampiony | 200 |
| Oleje (všechny druhy) | 120 |
Dochucovadla:
Sůl, houbové koření a co kde najdu. :-)
Energetická hodnota celkem: 5360 kJ
Bílkoviny (g): 8,
Tuky (g): 120,
Sacharidy (g): 46,
SAFA (g): 14,
Cukry (g): 26,
Vláknina (g): 13,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 1787 kJ
Bílkoviny (g): 2.7, Tuky (g): 40, Sacharidy (g): 15.3, SAFA (g): 4.7, Cukry (g): 8.7, Vláknina (g): 4.3, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Orestujeme cibulku, přidám mrkev na malé kousičky a žampiony na plátky, Zalit trochou vody a podusit doměkka. Zamíchat s těstovinami nebo rýží (50g nevařené), nebo bramborem.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
